Cách thanh lọc cơ thể làm trắng nội ẩm (phương pháp T.2.L.H) Độc quyền!.

Liên Hoàn trắng 5 tuần (continuous~white 5 wek)
Hôm nãy Bảo xin giới thiệu đến cả nhà phương pháp thanh lọc cơ thể nội ẩm T.2.L.H (tắm trắng liên hoàn) hay còn gọi là (continuous~white)
Nội dung bài viết này được DMCA bảo vệ bàn quyền! 
Hành động copy mà không ghi to-rõ nguồn đến bài viết này 
sẽ khiến wepsite của bạn bị đóng cửa cảm ơn.
  • Ưu điểm của phương pháp continuous~white là:
  1. Dễ làm tại nhà.
  2. Không bó buộc thời gian
  3. Diệt mụn hoàn toàn không tái phát 100%
  4. Không bắt nắng và đen lại da sẽ trắng "LỲ"
  5. Thanh lọc bên trong cơ thể giúp các cơ quan nội tại hoạt động tốt
  6. Phương pháp tác động từ bên trong lẫn bên ngoài tạo ra vẻ đẹp toàn diện cho người phụ nữ chỉ trong 60 Day
  7. Tạo ra cơ thể nhẹ nhàng thoải mái đẩy lùi bệnh tật.
  8.  Tiêu diệt cả những cồi mụn hay cơ chế mụn dù là lâu năm nhất.
  • Lưu ý vàng khi thực hiện nguyên tắc continuous~white là: Siêng Năng/ Thời gian/ý chí.


Tuần 1: diệt mụn.

Muốn trắng đẹp cần phải diệt mụn, đừng học chạy trước khi biết bò :)
Bạn đừng mơ tưởng đến 1 làn da trắng đẹp khi chưa hết mụn. khi dùng phương pháp trị mụn cực mạnh này nên ĐỌC KĨ DÙNG CHÍNH XÁC TỪNG mm ĐƯỢC CHỈ DẨN để đảo bảo làn da như mơ của bạn.

Dành cho da bị mụn nặng
  • CHUẨN BỊ: LIỀU THUỐC MÁT GAN ĐÃ THỬ NGHIỆM CỰC MẠNH DÙNG CHO 2 TUẦN ĐẦU BAO GỒM ĐƠN THUỐC: 
  • 2 hộp thuốc "TRỨNG CÁ NHẤT NHẤT"
  • 1 hộp "BAR""
  • Liều uốn: 1 ngày - 5 lần (số thuốc bạn uốn đã được tính toán kĩ lưỡng dùng hết trong 2 tuần)
sáng khi đói 4 viên TCNN.

ăn sáng xong 2 viên BAR. (30 phút sau khi uốn TCNN)

ăn trưa xong: 3 viên BAR.

uốn 4 viên TCNN khi đói trước bữa ăn 1 tiếng

. ăn chiều xòn 3 viên BAR.
Lưu ý: khi dùng thuốc hỗ trợ thanh nhiệt giải độc nên áp dụng chính xác đúng theo đơn trên không lệch chuẩn và thời gian nên có thời gian uốn thuốc rõ ràng 
Ví dụ 8h sáng uốn thuốc BAR (thì 8h sáng ngày nào các bạn cũng phải uốn thuốc đúng giờ đó vậy hiệu quả sẽ nân cao áp dụng cho những giờ còn lại trong ngày)

Lưu ý bạn nào bị mụn LÂU NĂM MỤN BỌC mà đã thử mọi cách mà không hết thì uốn theo liều này, quy tắc đầu tiên là hết mụn mới trắng nhé :) cach-dung-thuoc-acnotin-accutane.html

 Liều kết hợp uốn thuốc là:
  • 1 ngày rửa mặt bằng nước mát TỐI ĐA 4 LẦN cấm rửa hơn
  • Giặt khăn mặt thật sạch bằng nước không xà phòng mỗi ngày và phơi khô dưới nắng mặt trời dùng khăn này lau mặt mụn sẽ giảm (TỐT NHẤT NÊN CÓ ÍT NHẤT 2 KHĂN MẶT ĐỂ THAY ĐỔI KHI KHĂN KIA ĐANG PHƠI)
  • Khi ra nắng thoa 1 lớp kem chống nắng mỏng SPF không cần cao.
  • Đi ngoài đường về phải rửa mặt lại bằng sửa rửa mặt (cách lựa sử rửa mặt nên chọn loại trị mụn hợp với da bạn phải coi da bạn thuộc da gì? da khô-dầu-nhờn, sau khi mua đúng loại sửa rửa mặt thì nên mua loại dùng thử kinh nghiệm làm nếu rửa mặt xong mà thấy da bị căng cảm giác co rút thì loại đó không hợp với bạn- cảm giác chuẩn khi chọn đúng loại sữa là thoải mái nhẹ nhàng thông thoáng mát mẻ sờ vô da không còn dầu) lưu ý nữa là nên mua loại sửa rửa mặt mới hoàn toàn khi dùng phương pháp này đây là quy tắc vàng không thể không làm theo :).
Đối với bạn nào da bịn mụn nhẹ hoặc ít thì gia giảm thuốc theo liều sáng chiều NGÀY 2 LIỀU như sau (trước khi ăn sáng 30 phút uốn 2 viên TCNN-ăn sáng xong uốn 1 viên BAR tương tự cho buổi chìu)

Bạn có thể gia giảm bỏ bớt BAR cho bạn nào da ít mụn và dùng liều ngày 2 viên TCNN nhé :).

Sau khi đã có những công cụ ở trên bạn kiên trì uốn thuốc và rửa mặt đúng quy tắc vàng trong 1 tuần đầu. tuần 2 sẽ là tuần diệt mụn tận gốc.
 

TUẦN 2: DIỆT MỤN BÊN NGOÀI

 (Các bạn uốn akinol hết liệu trình thì mới áp dụng nhé còn những bạn khác thì BT)
Những gì bạn cần bao gồm: mặt nạ giấy, 2 vỉ aspirin, 1 quả chanh, nước đá lạnh, dầu oliu, keo lột mụn.
  • Bạn nên ra tịm SPA nhờ họ lấy mụn, lấy mụn XONG thì không bôi thuốc gì hết bịch kĩ về nhà làm bước 3 nha.
  • Nếu bạn không rảnh hoặc thích làm ở nhà là ta cùng làm: đun sôi nước nóng trên 1 cái ấm rồi bỏ vô vài giọt oliu và vỏ cam khô nếu có, sau đó bạn CẨN THẬN xông hơi da mặt trong 1 môi trường kín gió bằng cách lấy 1 cái ấm nước THẬT SÔI cẩn thận lấy 1 tờ giấy nhét vô cái đầu rót nước thành hình cái phễu rồi nhẹ nhàng xông da mặt qua hơi nước bay ra cái phễu đó lưu ý là đậy kín cái ấm đó làm sao cho hơi nước chỉ có 1 đường bay ra :) và chú ý phỏng ra mặt, nên để xa 20cm vì da mặt mỏng hơn da tay nên cảm nhận độ nóng sẽ mạnh không cẩn thận có thể làm phỏng NẶNG.
  • Sau khi xông hơi da mặt 15 phút bạn nhẹ nhàng rửa mặt lại bằng nước ấm trong ấm, ngâm da mặt trong nước ấm dịu nhẹ 15 giây. rồi lau khô.
  • các bạn thoa đều kem lột mụn và đắp mặt nạ giấy để tăng hiệu quả lột mụn.
Bạn nào chưa biết cách dùng mặt nạ dạng lột mụn thì vô đây coi video hướng dẩn của Mình nha. coi video tại đây hoặc tại đây

  1. Lưu ý khi lột mụn: các bạn coi kĩ  video ở trên Bảo sẽ nói những lưu ý quan trọng nha :)  
    Sau khi lột Mụn bạn làm tiếp các bước sau:  (da mụn nặng)  
    Rửa mặt lại bằng nước ấm, giã nát 5 viên aspirin (mua loại aspirin PH8 loại khác sẽ gây khô da) giã nát thành bột- tán mịn vô 1 cái chén nhỏ rồi vắt nước cốt chanh vô sao cho tạo thành 1 hỗn hợp sệt nhớ giã kĩ không vón cục nha, rồi thoa đều lên da mặt đắp mặt nạ nghỉ ngơi trong vòng 18-30 phút. da bạn nào ít mụn thì có thể gia giảm cho phù hợp nếu quá ít mụn thì tốt nhất chỉ CHẤM LÊN CÙNG BỊ MỤN.
    Sau khi đắp mặt nạ aspirin da sẽ khá khô nên các bạn trộn dầu oilu vô sửa rữa mặt tỉ lệ 1:1 rửa trong 15 giây và rửa kỉ lại bằng nước sạch. làn da sẽ không bị khô :)
    Dùng cách này 1 tuần 3 lần cho da bị mụn nặng bạn sẽ thấy làn da thật hoàn hảo :) sạch bong mụn
     

    Tuần 3: Nội ẩm hoàn hảo 

    Tuần 3 này đối với các bạn mới hết mụn ta sẽ dệt mụn tận gốc kết hợp công thức ăn uốn ngủ nghỉ trắng da nội ẩm (continuous~white) nha. các bạn uốn BAR 1 ngày 2 lần mỗi lần 3 viên bạn nào hết hản mụn vẫn uốn nha để diệt tận gốc :)

    Còn những bạn da ít mụn hay không có mụn ta sẽ đến bước (continuous~white) ngay trong tuần này.
    Ngày 1: relax ăn uốn theo công thức sau.
    Sáng nhịn ăn sáng (tối hôm trước nhớ ăn nhiều 1 chút)
    Khi thấy cảm giác đói bạn uốn 1 cốc nước hoa quả theo công thức Nước uốn trắng da tùy bạn lựa (>) (nên làm 3 ly uốn cả ngày)
    Trưa: quy tắc ăn cơm
    Uốn 1 ít canh trớc khi ăn cơm
    Ăn ít cơm ăn nhiều đồ ăn theo tỉ lệ 1:3
    Ăn nhiều rau (tất nhiên)
    ĂN XONG 30 PHÚT SAU uốn theo 1 lý sinh tố bạn làm
    30Phút sau đắp mặt nạ loại sinh tố bạn uốn theo đúng công thức trên

    Chìu: tương tự buổi Trưa. (Kg đắp mặt nạ)

    ÁP DỤNG LỊCH NÀY CHÍNH XÁC TỪNG MM TRONG TUẦN 3 LƯỢNG CƠM GIẢM DẦN ĂN NHIỀU ĐỒ ĂN NHẸ NHƯ ĐẬU HŨ TẢO BIỂN, CANH,...
    (Mặt Nạ 3 lần/ 1 tuần nhé- uốn loại nào đắp quả đó nha) 
    Hoặc buổi tối các bạn có thể mới đắp mặt nạ 1 ngày 1 lần thôi nhé :)

    Tuần 4: Lọc ruột

     (uốn thuốc BAR như lịch tuần nhưng 3 liều giảm)
    Ngày 1: relax ăn uốn theo công thức sau.
    Sáng nhịn ăn sáng (tối hôm trước nhớ ăn nhiều 1 chút)
    Khi thấy cảm giác đói bạn uốn 1 cốc nước hoa quả theo công thức Nước uốn trắng da tùy bạn lựa (>) (nên làm 3 ly uốn cả ngày) - lưa loại cam
    Trưa: quy tắc ăn CHÁO
    Các bạn nấu cháo đặc với củ quả không hầm thịch xương ăn nhá
    ĂN XONG 30 PHÚT SAU uốn theo 1 lý sinh tố bạn làm
    30Phút sau đắp mặt nạ loại sinh tố bạn uốn theo đúng công thức trên
          Chìu: tương tự buổi Trưa. (Kg đắp mặt nạ)
Ngày 2-3-4-5-6:
Lượng cháo loãn dần lượng củ quả thì giữ nguyên như ban đầu. vào những ngày này lưu ý làm 1 can nước quả bạn lựa trong cống thức lớn rồi uốn bất CỨ KHI NÀO THẤY ĐÓI THAY UỐN NƯỚC LỌC nghĩ là 1 ngày bạn uốn ít nhất 2 lít nước quả/

Nguyên tác làm nước quả: hợp VỆ SINH, không bỏ xác, không BỎ ĐƯỜNG, nguyên chất không pha thêm bất cứ cái gì đọc thêm quy tắc nớc uốn quả nội ẩm tại đây cong-thuc-lam-nuoc-cot-trang-da.html
Tuần cuối: Tắm trắng.
 Lịch ăn như tuần 3 tuy nhiên ngược lại nấu cháo đặc dần, dần dần ăn thêm các món nhẹ như canh đậu hủ, uốn nước trái cây có pha đường và hàm lượng giảm còn 203 ly 1 ngày thay vào uốn nước lọc- TUYỆT ĐỐI KG ĂN CƠM VÌ CÓ THỂ GÂY THỦNG RUỘT DO LỊCH ĂN TUẦN TRƯỚC RUỘT BẠN ĐÃ KHÁ MỎNG CHỈ ĂN ĐỒ ĂN NHẸ CHÁO ĐẶC DẦN NHAI KĨ RAU CỦ QUẢ

Tuần này các bạn sẽ tắm trắng theo 3 bước (Tẩy tế bào chết- body- face)

Hoặc có thể lựa loại bạn thích tại đây:
 Tắm trắng body: body (>))
Tắm trắng face: face (>))



Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

24 lưu ý khi dùng mỹ phẩm các loại (QUANG TRỌNG)

Hình ảnh
Tai Hại từ việc "không Bảo Quản Mỹ Phẩm" đúng mức. Sau đây là lưu ý khi sử dụng và bảo quản mỹ phẩm mà Bảo đúc kết tron việc bán và làm mỹ phẩm. Nay Bảo trailamdepblog sẽ liệt kê 24 lưu ý khi dùng mỹ phẩm nè :) chị em công chúa thần tiên tỷ tỷ vô coi để bổ sung kiến thức :) Để mỹ phẩm nước hoa ở nơi có ánh nắng mặt trời  dù là diệu nhẹ. là cấm kị. Để mỹ phẩm ở nơi nóng nực có nhiệt độ cao (nóc tủ lạnh, tivi,... ) sẽ làm bóc hơi thành phần. Lạm dụng mỹ phẩm.  Không nên để lớp trang điểm quá 8 tiếng trên da mặt. Quăng hộp giấy mỹ phẩm (cái này hay mắc phải) tuyệt đối không quăng hộp đựng sản phẩm, dùng xong cất lại bì giấy là bảo quảng tốt nhất!. Không đậy nắp kĩ. hoặc vặn nắp lỏng. LÀM BỐC HƠI 1 PHẦN MỸ PHẨM OXI HÓA OXI. Để mỹ phẩm nơi quá lạnh. Tay đang dùng mỹ phẩm này lại dùng sang loại khác cũng làm mỹ phẩm biến chất. Tay không sạch khi dùng mỹ phẩm sẽ làm mỹ phẩm biến chất. Lấy mỹ phẩm từ tủ lạnh ra chổ nóng trong thời gian dài rồi cất lại tủ lạnh sẽ phá hủy hoàn toàn mỹ ...
Đọc thêm

Dưỡng trắng body bằng dầu dừa cho mùa đông. (2 cách)

 Các bạn kết hợp cách này với cách dưỡng trắng da face bằng dầu dừa là hớp luôn nha 2in 1 :)cách này dưỡng da từ từ an toàn chủ yếu là trắng khỏe da không bắt nắng DO DẦU DỪA CÓ CHẤT CHỐNG NẮNG TỰ NHIÊN đây là cách làm trắng hiệu quả kg sợ đen lại :) trắng sau 2-3 tuần nhé :) lại dưỡng ẩm cho da mùa đông.  Cách làm rất dễ và đơn giản nhé :) + Bạn chỉ cần pha một vài giọt  dầu dừa  vào bồn tắm sẽ giúp cung cấp độ ẩm cho cơ thể, giúp da không bị khô và trắng sáng hẳn lên nha :) + Trộn dầu dừa vào sữa tắm hàng ngày để dưỡng trắng da toàn thân một cách hiệu quả nhất. :) cách làm chi tiết thêm nè : bạn cho sữa tắm ra 1 hũ nhỏ cho vài giọt dầu dừa rồi trộn đều và tắm nhé, mùi vừa thơm mà da cực min, thực hiện đều đặn mỗi ngày nhé :) + Sau khi tắm xong, bạn hãy lấy  dầu dừa  thoa lên khắp cơ thể, sau đó masage nhẹ nhàng, lấy dầu dừa xoa đều ra 2 tay rồi thoa trực tiếp lên da, dùng thường xuyên mỗi ngày, cách này không chỉ có tác dụng dưỡ...
Đọc thêm

CHÚ Ý HIỂM HỌA KHI DÙNG NGHỆ. CHANH. LÒNG TRẮNG TRỨNG TRỊ MỤN & LÀM TRẮNG. TÁC DỤNG PHỤ KINH KHỦNG ĐỜI KHÔNG NHƯ MƠ

CHÚ Ý HIỂM HỌA KHI DÙNG NGHỆ. CHANH. LÒNG TRẮNG TRỨNG TRỊ MỤN & LÀM TRẮNG. TÁC DỤNG PHỤ KINH KHỦNG ĐỜI KHÔNG NHƯ MƠ Đối với Nghệ Và Chanh. CHANH có tác dụng làm trắng da nhanh tuy nhiên khả năng ăn n ắng r ất cao và ăn n ắng c ần g ấp 10 l ần th ời gian l àm tr ắng da l ại v ậy nên chỉ th ích h ợp l àm v ào bu ổi t ối. Chanh cũng có tánh axit mạnh. Làm trắng bằng cách b ào m òn da làm da dễ bị ửng đỏ. Chỉ thích hợp thoa trong tầm 15p - 30p cá biệt với trường hợp bị x ẹo thâm thì m ới nên bôi 1 l ớp m ỏng lên da để qua đêm. Nghệ tươi hay kem nghệ Thái Dương và các hãng của VN làm rất tốt đứng nhất nhì trong khu vực asian. Tuy nhiên vân cần lưu ý dùm Bảo vài chuyện. 1 hãy rửa tay sau khi đi wc nhé :v đùa thôi NHƯNG quả thật chả đùa bôi nghệ lên vết thương do mụn cần phải rửa tay sạch sẽ và vệ sinh mụn trước. Tuy sẽ bị thâm da tuy nhiên chúng ta đều kg muốn bị sẹo đúng hem mấy chế. Lưu ý khi xài kem nghệ hay ghệ tươi là nó có tính bắt nắng giống chanh thậm chí còn bắt nắng ghê hơn ch...
Đọc thêm